La psychothérapie individuelle vous offre un espace privilégié pour exposer vos difficultés, souffrances et blocages. Dans ce cadre, le thérapeute est là pour vous faire prendre de la distance par rapport à vos émotions, votre vécu et votre fonctionnement. Ceci afin de vous faire prendre conscience que d’autres solutions sont là pour aider à faire face à vos difficultés. Il vous permet également de vous montrer que vous disposer d’autres types de ressources internes et vous faire reprendre confiance en vous de manière progressive.

La thérapie de soutien s’adresse à toute personne ayant besoin d’une écoute, d’être soutenue, et de comprendre les étapes de vie traversées afin de mieux les appréhender, dans un espace privilégié.

 

Pour les enfants et les adolescents :

La psychothérapie peut également être un espace de parole pour l’enfant ou l’adolescent. Il importe ici de créer un cadre tout aussi sécurisant et confortable comme lors des consultations adulte. Une telle approche peut être difficile pour l’enfant/l’adolescent (réticence à venir, personne étrangère à son quotidien, etc…). Il est alors mis une importance particulière à l’alliance thérapeutique et au lien fait avec le jeune. Pour cela, des jeux, des activités créatrices, des discussions sont utilisés, afin de lever les résistances et lui permettre de se sentir à l’aise pour pouvoir communiquer

 

Dans ce cadre d’intervention, je réalise également des bilans projectifs pour enfants, adolescents et adultes.